Ιγμορίτιδα: Πρόληψη, Αίτια & Αντιμετώπιση

Η ιγμορίτιδα αποτελεί την φλεγμονή των παραρρίνιων κόλπων ή αλλιώς των ιγμορείων. Τα ιγμόρεια παράγουν βλέννα η οποία διατηρεί τη ρινική κοιλότητα υγρή, γεγονός το οποίο την προστατεύει από εξωτερικούς παράγοντες.

Σε φυσιολογικές περιπτώσεις υπάρχει σταθερή ροή αέρα ανάμεσα στα ιγμόρεια. Όταν όμως οι παραρρίνιοι κόλποι υποστούν φλεγμονή, παρατηρείται υπερβολική συγκέντρωση βλέννας στις κοιλότητες τους με αποτέλεσμα την απόφραξή τους.

Έτσι, είναι πιο εύκολο να αναπτυχθούν μικρόβια και να οδηγήσουν σε λοίμωξη.  

Η ιγμορίτιδα μπορεί να είναι υποξεία, οξεία ή και χρόνια.

Υποξεία ιγμορίτιδα: Διαρκεί 4-12 εβδομάδες

Οξεία ιγμορίτιδα: Διαρκεί 2-4 εβδομάδες

Χρόνια ιγμορίτιδα: Διαρκεί πάνω από 12 εβδομάδες

Αίτια:

• Λοιμώξεις ανώτερου αναπνευστικού συστήματος όπως από ιούς, βακτήρια ή και μύκητες
• Αλλεργική ρινίτιδα
• Ρινικοί πολύποδες
• Στραβό διάφραγμα
• Κάπνισμα
• Φλεγμονές δοντιών
• Κυστική ίνωση
• Απότομες μεταβολές ατμοσφαιρικής  πίεσης
• Χαμηλό ανοσοποιητικό

Συμπτώματα

• Αίσθημα πίεσης και πόνος στο πρόσωπο
• Ρινική συμφόρηση και απόφραξη
• Εκκρίσεις βλέννας και πυώδους υγρού από τη μύτη
• Βήχας
• Πυρετός
• Κακοσμία στόματος και πόνος στα δόντια
• Διαταραχές στην όσφρηση
• Oι ρινικές εκκρίσεις μπορεί να είναι παχιές πράσινες ή κίτρινες.

Πρόληψη

Μερικοί τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της ιγμορίτιδας είναι η αποφυγή του καπνίσματος και των χώρων που έχουν πολύ καπνό, το συχνό πλύσιμο των χεριών και η αποφυγή επαφής τους με τη μύτη ή το στόμα καθώς και η αποφυγή ουσιών στις οποίες είστε αλλεργικοί. Επίσης φροντίστε να ενισχύετε καθημερινά το ανοσοποιητικό σας σύστημα με υγιεινή διατροφή, άσκηση καθώς και με συμπληρώματα διατροφής.

Αντιμετώπιση

Επισκεφτείτε το γιατρό σας έτσι ώστε να κάνει σωστή διάγνωση της ιγμορίτιδας και να σας κατευθύνει προς τη φαρμακευτική αγωγή που χρειάζεστε. Μπορείτε να βοηθήσετε την κατάσταση με την χρήση  ζεστών κομπρέσων στο πρόσωπό σας για να μειωθεί ο πόνος και η πίεση των ιγμορείων. Επίσης για την ευκολότερη διάλυση της βλέννας προσπαθήστε να πίνετε πολλά υγρά. Τέλος μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλατούχα διαλύματα για να κάνετε πλύσεις στη μύτη σας έτσι ώστε να μειωθεί η απόφραξη.

Ο γιατρός σας , μπορεί επίσης να σας προτείνει κάποιο ρινικό αποσυμφορητικό. Ανάλογα με το είδος λοίμωξης μπορεί να σας συνταγογραφήσει κάποιο αντιβιοτικό ή αντιμυκητιασικό, ενώ αν το αίτιο είναι κάποια αλλεργία μπορεί να συμπληρώσει τη θεραπεία με κάποιο αντιισταμινικό. Αν ο λόγος είναι κατασκευαστικός και οφείλεται στην ανατομία του ρινικού διαφράγματος, τότε μπορεί να χρειαστείτε κάποια επέμβαση που να διευκολύνει τη φυσιολογική ροή του αέρα.